为什么女性更容易发生便秘？

　　和便便较量，是不少人的烦恼，尤其是女性，更容易发生便秘。这是为什么呢?

　　饮食习惯

　　大部分女性，每天的饮食摄入会少于男性，吃得少，肠道收不到排空的信号，也是加速便秘的形成的一个原因。

　　生理结构

　　女性的卵巢、输卵管、子宫，在体内和直肠都在同一个空间内，由于空间有限，容易影响肠道的蠕动，从而带来便秘的困扰。而男性，不仅体内没有卵巢等等这些器官，生殖器还不用跟肠道抢地盘，肠道蠕动空间大。因此，相较于女性来说，排便自然顺畅了许多。

　　盆底肌影响

　　当粪便到达肛门时，往往需要借助盆底肌发力来帮助粪便排出，但对于妊娠期、产后的女性来说，盆底肌使不上力，也会造成便秘。

　　当然除了这几种常见原因，长期便秘背后的疾病隐患也不可忽视，比如：

　　肠易激综合征：便秘型肠易激综合征也会体现为大便干结、发硬，排便次数减少，属于功能性肠病;

　　肠道肿瘤：如果突然出现的便秘，伴随排便习惯改变，同时大便中存在血液或伴有明显体重下降，需要警惕肠道肿瘤。此时应该及时前往消化内科完善检查，确定是否患有肠道肿瘤。

　　友情提示：患了便秘后不要忙着服用那些“排毒”、“净肠”的产品，虽然它们能起到即服即排的效果，但也会令人产生依赖性，一旦停服，便秘就又开始了。也不要长期口服泻药，因为这类药物的长期服用，可导致胃肠功能紊乱，出现一系列的胃肠道疾病。