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打嗝是一种常见且突然的现象,通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。打嗝分为嗳气和呃逆两种。
嗳气的嗝声尾音较长,一般一次就打一个。
呃逆的嗝声短而促,往往是连着打好几个。
不管嗳气还是呃逆都分生理性和病理性两种。
嗳气伴有烧心、反酸、胀痛、黑色的大便等,可能是病理性的,需尽早到消化科就诊。
呃逆常常突然发作,多因内脏平滑肌痉挛引起,多为功能性异常。一过性的呃逆多与饮食有关不需要担心。呃逆频繁或超过24小时,可能是某些疾病的征兆,需要就医检查。
打嗝+灼烧感:小心胃病
不吃饭都会打嗝,且无法自行停止,同时还伴有标志性的胃部、胸部或咽喉等灼痛感。就有可能是胃部疾病,常会伴有上腹部隐痛、胃疼、食后饱胀、食欲不振等不适,可能反复发作或长期存在。
小 贴 士:
打嗝常见的原因就是受饮食影响,平时注意以下3点,有助于从根源上防止打嗝。
1.别吃太快,别吃太多,打嗝实际是身体提醒你给食物留出消化的时间。
2.少吃辛辣食物和豆类等产气食物,免得刺激肠胃。
3.少饮酒,酒有刺激性,而且猛灌一口酒也是引发打嗝的“元凶”。