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饭前饭后胃痛怎么缓解?

  身边有很多人都有饭前饭后胃不舒服的情况。这是为什么呢?关于饭前、饭后胃痛,你了解多少呢?该怎么快速缓解?

  饭前胃痛是什么引起的?

  一般来说,饭前胃痛的人,有这样的一个特点:半夜胃痛。说到了这点,你可能发现了这种胃痛的特点,没错,就是“空腹”。饭前胃痛的这类人群可能是患有十二指肠溃疡,据相关资料显示,患十二指肠溃疡的人占到饭前胃疼的人的70%。十二指肠溃疡疼痛在上腹偏右,这些患者常在饭前胃痛,也就是在饥饿的时候出现胃痛,也有反酸现象,这是由于胃酸分泌,没有食物消化,流到十二指肠,刺激溃疡面疼痛。

  饭前胃痛如何缓解?

  饭前胃痛,可以喝热水,因为,十二指肠溃疡导致饭前胃痛的关键之处在于胃酸增多,和适量的热水一定程度上稀释了胃酸,加快肠蠕动,减少胃酸滞留在十二指肠里,疼痛就减轻了。

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  也有人问喝粥是不是也能有缓解胃痛的效果?

  答案:不可以。喝粥只适合胃酸少的人群,如果十二指肠溃疡患者喝粥的话,则会进一步刺激胃酸分泌,还会流到十二指肠,不但不止痛,反而雪上加霜。牛奶最好也不要喝哦。如果要吃东西的话,最好是吃固体的食物,比如面包、饼干等是很管用的。

  饭后胃痛是怎么回事?

  饭后胃痛相对较复杂,饭后胃里有食物,这个时候胃痛的话,那么问题就出现在消化的过程当中了,饭后胃痛可能还会伴有这些情况:

  1、进食立马有胃痛,伴有胃胀等症状,那么可能是胃溃疡引起的。如果饭后上中腹痛,伴有恶心、呕吐、积食感,那么,就表示胃溃疡可能是长期存在的,要注意及时进行专业胃肠检查。

  2、进餐后出现胃部不适或腹胀嗳气加重(饭后活动或站立者尤为明显),平卧后能减轻的则要考虑胃下垂,尤其是体态偏瘦的人,更是如此。这些人不适宜饭后百步走,应少食多餐、餐后平卧休息30~60分钟,且不适宜做剧烈运动。

  3、饭后胃疼、泛酸、烧心、嗳气、胸骨后痛(平卧或身体前屈或腹压增加时更明显),要考虑胃食管反流病。这些人群要注意,不可以吃太饱哦,吃一些流质食物最好。

  饭后胃痛怎么快速缓解?

  1、保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。

  2、饭前饭后半小时不饮水,汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。

  3、平时注意饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激以及生冷干硬食物。尽量不要吸烟饮酒,不要吃酸辣食物。


2024-07-09 小编 就诊须知
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