胃肠病要注意什么

　　胃肠病需要注意药物治疗配合饮食调理，同时注意腹部保暖。

　　引起胃肠道疾病的原因很多，包括饮食、情绪和遗传因素，如吃太辣、太辣或不规律的食物、高盐高脂饮食、饮食不洁、脂肪过多、长期食用红肉等，这些因素都会导致肠道疾病。

　　除了饮食，休息不好、精神状态差和压力大也会导致胃肠道紊乱。特别是对于长期患有精神疾病和心脑血管疾病的患者，过度的心理压力会导致急性胃粘膜损伤、急性胃炎和胃出血。因此，引起胃肠道疾病的原因很多，患者须给予更多的关注。

　　遗传因素在胃肠道疾病中最常见。例如，结肠癌是最常见的疾病。一旦确定了基因，只有合理的治疗才能确保疾病的彻底治愈。一般来说，引起胃肠道疾病的原因很多。最常见的是暴饮暴食、暴饮暴食、暴饮暴食和胃肠道负担过重。此外，吃剩饭还会导致肠道病原微生物感染，对胃肠道有影响的食物和药物会损害胃肠道。

　　胃肠病需要注意饮食应该清淡而有营养。尽量不要吃腌渍品、油炸、辛辣、海鲜、生冷、糯米、油炸品等。尽量少吃生冷水果。如果要吃，不要空腹吃。胃充满喜悦，用于疏通。对于消化吸收不好的食物，虽然吃起来美味，但会成为肠胃的负担，不利于恢复。

　　可以多吃淡水鱼、精制猪肉和鸭肉，少吃肥肉，每周吃一次虾，少吃牛羊肉，因为不易消化。牛奶可以喝，但如果觉得不舒服，可以吃酸奶代替。细嚼慢咽。不要太饿太饱，不要狼吞虎咽，不要吃得太快。生活是艰难的，肠胃也很艰难。要慢慢享用食物。不要忽视，肠胃也需要慢慢享受。