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直肠炎是指直肠发炎的病症，患病前期也许感觉不明显，但免疫力会明显下降，如若不及时治疗会转为直肠癌，妇科或男性前列腺方面的疾病也会随之发生，此时一般伴随结肠炎，人体52%的免疫都在结肠，所以会引发诸多疾病。到后期患者有所感觉时，一般为时已晚。
如何预防直肠炎?
1、保持强健体格。直肠炎常见于体质虚弱、抵抗力低下的人，所以加强体育锻炼，增强抵抗力是预防直肠炎的关键。据调查，瑜珈、太极和深层放松能减低患直肠炎的几率。
2、合理饮食。平时生活中应尽量避免过度饮酒、过食刺激性强的食物，减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。
3、不宜长期服用泻，肛门内腐蚀性物过多，细菌感染也均可引起直肠炎。
4、保暖。不要着凉，一旦受凉尤其是腹部受凉会刺激肠道，影响肠道的正常规律蠕动从而诱发直肠炎。
5、放松心情。压力过大也会引起直肠炎的产生，适当的放松自己。情绪一定要稳定，愉悦的心情能够促进肠道的规律蠕动。
温馨提示：一旦发现自己患上直肠炎，一定要及时就诊，进行专业检查。一般来说，直肠指检能发现75%的以上的直肠癌，简单的乙状结肠镜检查几乎能发现所有的直肠癌。