溃疡性结肠炎患者在生活中该如何调理？

　　溃疡性结肠炎是一种慢性炎症性肠病，可导致消化道长期存在炎症和溃疡。该病可发生在任何年龄段，不过多见于20-40岁人群，该病病程漫长，常反复发作，以结肠黏膜连续性、弥漫性炎症改变为特点。溃疡性结肠炎患者在生活中该如何调理?

　　1、养成良好的生活习惯

　　作息规律，注意个人卫生，避免不洁食物，防止肠道感染。适度体育锻炼，可以选择太极拳、瑜伽等节奏缓和的运动。

　　2、注意饮食

　　选择低脂流质或低脂少渣半流质饮食，如含优质蛋白的淡水鱼肉、瘦肉、蛋类等，但避免含乳糖蛋白食品，如牛奶。

　　重度溃结，可予肠内营养制剂;摄入充足的蛋白质，避免过于辛辣、油炸食物。观察自身对食物的耐受性，选择合适的食物。

　　同时应结合患者的证型与体质因素，如湿热证患者慎食、羊肉等温性食品，虚寒证患者避免进食生冷食物如：海鲜、冷饮、冷菜冷饭等。

　　3、心情调摄

　　保持心理健康可以减少复发。注意劳逸结合，情绪稳定，避免不良刺激，避免精神过度紧张。

　　4、定期内镜随访

　　溃疡性结肠炎和肠癌之间存在相关性，因此溃结患者应重视对本病癌变的监测，遵医嘱根据风险程度的不同，定期进行肠镜检查，避免造成不可逆的肠道损伤。

　　以上内容仅供参考，具体还需结合自身实际情况而定。面对疾病，我们要做到早预防，早发现，早检查，早治疗，武汉广爱医院将在此为您竭诚服务。